髪の毛と頭皮のQ&A

髪の毛と頭皮のQ&A

女性用育毛剤

 

ようこそ美容師Kのお部屋へ
髪の毛についてお話しましょう。

 

髪の毛は女の命とも言うべき大切なものです。
髪の毛が決まってないと、どんな洋服を着てもダメだと言われます。
薄毛になったり、白髪が出てきて、帽子が取れないのではおしゃれが限定されます。
いつまでも綺麗な髪の毛でいられますように大切に手入れしましょう。

 

髪の毛はおしゃれのためにとっても大切なものです。
それ以外に頭皮を紫外線から守ったり、転倒時に頭皮を守ってくれます。
あと知られていないものでは、体内に入ってしまいいらない水銀や毒素も髪の中心に含んで出してくれるという大切な役わりがあります。
これらを運ぶのですから、髪の毛が細くなってきたら大変ですね。

 

あなたは自分の毛穴を見たことがありますか。
私は、美容師をしていて、店には頭皮や髪の毛を見るマイクロスコープというものがありましたので、
何度も見ました。
健康な毛穴は、大きな穴でそこから数本の太い髪の毛が生えています。
毛穴が詰まったり、油まみれになっていると皮脂が活発に分泌され、頭皮の色も悪く、穴にフケがたまり細くなり、そこから生えている毛の本数も1本や2本だったりしていて、
しかも細いのが多く混じります。皮脂の分解物が、酸化を起こして、皮膚を刺激して、表皮細胞の分裂を促進して、フケも増えます。
フケが毛穴をふさいでしまうと、毛包に皮脂がたまり炎症なども起きたりして、かなり薄毛の現象でやばい状態になります。
思い浮かべてください!そんな画像がモニターに映ったら怖いですよね。

 

家庭では、頭皮の脂っぽさをなくすため、シャンプー前にとくお湯で流して油を浮かして取り除きます。
また頭皮専用のシャンプーブラシも有効です。毛穴をきれいにするスキャルプクリーナーは、月に1回くらいにしましょう。やりすぎは頭皮がカサカサになりすぎてダメです。

 

深刻なあなたには、適切なことをやる必要があります。
私のお店では、ベルジュバンスやペーアッシュのトリートメントを美容院で月に1度はやってもらい、
シャンプーを弱いものに変える必要があります。

 

髪の毛の伸びる仕組みは、植物のように先端が成長するのではなく、毛根の下のほうで、毎日髪の毛を作る細胞が作られて、下から押し上げていくという感じです。
この細胞を作る部分を毛乳頭といい、髪の毛を抜いても、皮膚の中にこの部分は残っています。
毛乳頭には毛母という細胞があり、毛細血管から栄養をもらっています。作りたての髪の毛は柔らかいですが、時間と共に硬くなっていきます。
これを角化といい、ケラチンというのに変わっていっているのです。
美容師はこのことを知って、パーマやカラーを行っていきます。目で見える地肌に近い伸びてきた部分の1ヶ月分!つまり1cmくらいは少し柔らかいです。
よって薬液の影響を受けやすいです。まあ、地肌に近いので温度が高いため、薬液の効果が増すということもあります。

 

喫煙やストレスなどが原因で、血行の循環が悪くなると毛髪に必要な栄養が行かなくなってしまいます。
この場合は血行をよくするビタミンEなどが有効です。

 

髪の毛の主成分はケラチンという物質です。このケラチンの元はアミノ酸になります。よって、アミノ酸そのものをとることも大切ですが、
たんぱく質をとって分解するとアミノ酸になりますので、たんぱく質を食べるようにすれば良いです。
たんぱく質は、お肉や大豆に多く含まれます。これが胃で分解されて、アミノ酸になり、血管を通って、髪の毛工場の毛乳頭まで運ばれます。
毛乳頭の細胞自体も栄養がいりますので、体に良いとされる食事を適度に食べることが必要です。
月に1回くらいの断食や、1日に1食抜く程度のことは、大丈夫です。

 

偏った食事でない限り、髪の毛のための栄養は十分にとれています。

 

髪の毛が秋に抜けるのは、夏の時期の暑さによって、汗が多量にでて、頭皮が調子悪くなることと、
食事があっさりしたものに偏っていて、バランスを崩しているためで、その影響が3ヶ月後に出ているものです。
夏から秋にかけて育毛剤を使っていれば、抜ける量を減らすことも可能です。
なお秋の乾燥などによって、ふけが多くなる人が秋に増えますが、この時の洗いすぎも抜け毛の原因の1つになっています。
また、5月から夏にかけて円形脱毛になる人が比較的多いです。これは3ヶ月ほど前に就職や進学だ環境が変わって、
その時点で自律神経の調子が悪かったことが原因です。

 

もともと生えている髪の毛の太さは、中学生であろうと20歳であろうと30歳であろうと、ほとんど変わらないはずですが、
ダイエットや、カラー、紫外線など様々な要因で徐々に細くなっていきます。
すると基本の太さに対して細くなった分、その細い髪の毛は以前の太さの時よりも早く抜けます。
これが積もり積もって、薄毛の原因になっていきます。
白髪でよく抜いている人は、細くなる以前に、生えなくなっていきます。

 

妊娠中女性ホルモンが活発になって抜け毛が減ることが多いです。出産が終わって、ホルモンの状態が通常に戻ると、1〜2ヶ月たったときにいっきに抜け毛が増えます。
なお顔周りは余分に抜けることもあり、しばらくすると短い髪の毛がいっぱいになります。そして伸びていきますので、心配は要りません。
こういうときにトニックを塗っても抜けるものは抜けますので、あまり気にしないようにしましょう。
なお育毛剤を使っていると抜け毛は減りますし、多少は早く伸びますので、気になる方は使われるとよいでしょう。